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AzúcarPlantas

Los daños del azúcar para nuestra salud son extensamente difundidos y, por tal razón, poco a poco más personas se han dado cuenta de la necesidad de reducir el consumo de este ingrediente. ¿Mas de qué manera no dulcificar recetas que solicitan de ese sabor extra tan agradable? El secreto

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BienestarPlantas

Nada mejor que charlar con alguien que tiene un aliento agradable en lugar de lo contrario, ¿no crees?, La salud bucal no solo es esencial para eludir ciertas enfermedades, sino así mismo para una buena convivencia social. Y son múltiples las causas del mal aliento, como ayuno prolongado, la mala

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AlimentaciónPlantas

Tener un huerto en el hogar ha vuelto a ser una costumbre muy popular. Para muchos es una manera de distraerse, mientras que para otros es una manera de obtener buena parte de su alimentación. Puede que no tengas interés en sembrar todos los alimentos que consumirás, pero puedes sacarle

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AlimentaciónDieta

Si alguien afirma que el ayuno intermitente no adelgaza está mintiendo. Lógicamente, estar sin comer a lo largo de dieciocho o bien veinticuatro horas seguidas hace perder peso. El inconveniente de esta dieta de tendencia es que los kilogramos menos no compensan los problemas médicos que pueden venir con ello.

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AlimentaciónBienestar

Es cierto que los alimentos orgánicos pueden llegar a ser considerablemente más costosos y realmente difíciles de localizar. Hasta hace cierto tiempo, eran precisamente esos 2 factores los que hacían que los comestibles orgánicos estuviesen lejos de la mesa de la mayor parte de nosotros. Mas eso ha ido cambiando

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AlimentaciónEnfermedades

La alimentación para aquellas personas que padecen esta enfermedad, debe constar de una dieta que sea equilibrada. Aprovechar la gran variedad de alimentos disponibles en la dieta mediterránea, te ayudará a elaborar un menú variado y saludable.

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InfanciaNutrientes

Es recomendable consultar con un especialista, en este caso con el pediatra, para conocer más acerca de los nutrientes que son necesarios niños antes de los 7 años

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AlimentaciónBienestar

Si queremos gozar de una buena salud y prevenir enfermedades, debemos entonces procurar cuidar lo que comemos para que la función intestinal sea la más adecuada.

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AlimentaciónBienestar

El consumo diario de frutos secos como almendras, nueces, maníes, entre otros, ayuda a reducir el riesgo cardíaco. Ingerir cada semana, varias porciones de frutos secos contribuye a reducir el riesgo de desarrollar irregularidad del ritmo cardíaco y fibrilación auricular, también conocida como aleteo cardíaco, según estudios.

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AlimentaciónMujeres

En ocasiones, muchas mujeres se han preguntado cómo hacer para evitar esos síntomas molestos que se presentan durante la menstruación, sobre todo los cólicos. La respuesta a esto es simple, se tienen que evitar ciertos alimentos que generen irritación e hinchazón cuando se está menstruando. Es natural que durante la

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