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Bienestar

La anemia es una enfermedad que se produce por la falta de glóbulos rojos en la sangre. Para promover la creación de estas células debemos tener una alimentación sana y balanceada. Existen ciertos alimentos que se usan para combatir esta enfermedad que se pueden hacer en batidos. Una forma rápida,

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Entrenamiento

El running es una palabra de origen inglés, relacionada a la acción de correr. Básicamente una práctica en la que se realizan competencias atléticas, se llevan a cabo prácticas recreativas. En la actualidad estas actividades han ganado muchos seguidores, personas con el valor de la disciplina para obtener beneficios físicos

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Nutrientes

De todos los alimentos que hay en la tierra, el ajo se posiciona como uno de los que más propiedades beneficiosas tienen. El que para algunos es un grano apestoso se ubica en la lista de los súper alimentos. A continuación podrás observar por que se ha ganado esta denominación.

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Ejercicio Físico

¿Tu primer día en el GYM? Es importante que sigas recomendaciones para no lesionarte o no obtener los resultados deseados, en este articulo te damos as 5 cosas que no debes hacer en el Gym.  A continuación, conoce las 5 cosas que no debes hacer en el gimnasio y haz

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Infusiones

Los cálculos en la vejiga pueden causar alteraciones en tu ritmo normal de vida al tener fuertes dolores y modificaciones en tus costumbres de micción. Por suerte no solo la medicina científica nos ayuda a prevenir y tratar esta problemática sino también la medicina natural. Por ello hoy te presentamos

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Enfermedades

Dormir es una función vital del cuerpo humano, permite el descanso y activación de procesos necesario para el cuerpo. Las consecuencias de insomnios prolongados van desde envejecimiento prematuro hasta trastornos psiquiátricos, por lo que debemos estar atento ante cualquier alerta. En este articulo te traemos remedios sencillos para combatir el

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Bienestar

Es bien sabido que el cuerpo humano tiene diferentes tipos de formas. Existen algunas personas que tienen un cuerpo mas delgado, como otras que aparentan tener mas peso por su volumen de masa. La diferencia entre cuerpos ayuda a tener claro que tipo de entrenamiento necesitamos y cual ejercicio es

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Nutrición deportiva

Existen productos en la industria química que son utilizados de diversas formas, las cuales pueden tener resultados negativos como positivos. El clembuterol es uno de esos productos, este es un medicamento simpaticomimético, el cual imita la acción del neurotransmisor conocido como adrenalina. Su función es estimular los receptores adrenérgicos (Beta

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Bienestar

Siendo una patología que se presenta seguido entre las mujeres, la cistitis representa una inflamación de la vejiga urinaria. Es común encontrar personas que asuman que una infección urinaria y una cistitis son iguales, pero debes tener más que claro que no es así, la cistitis trata simplemente de una

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Estilo de vida

El verano ha llegado y con ello uno de los problemas más comunes que el sol trae consigo, las quemaduras. El tener la cara quemada se puede evitar de múltiples formas, aunque es normal que, por un descuido, la prolongada exposición al sol nos deje la piel herida. Afortunadamente existen

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