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Alimentación

AlimentaciónMujeres

En ocasiones, muchas mujeres se han preguntado cómo hacer para evitar esos síntomas molestos que se presentan durante la menstruación, sobre todo los cólicos. La respuesta a esto es simple, se tienen que evitar ciertos alimentos que generen irritación e hinchazón cuando se está menstruando. Es natural que durante la

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AlimentaciónNutrición deportiva

Si lo que buscas es aumentar tu masa muscular, no puedes olvidar que la dieta que vaya a llevar a cabo debe contener ciertos elementos clave, que te ayudarán a lograr tu objetivo.

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AlimentaciónBienestar

Tienes que saber que por más que te ejercites y entrenes diariamente si no cuidas tu alimentación, es decir, si está no es la adecuada para tonificarte, pues será muy difícil lograr el objetivo deseado.

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AlimentaciónBienestar

Debido al proceso de fermentación que consiste en la transformación de productos orgánicos, los beneficios de los alimentos fermentados, son muchos.

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AlergiaAlimentación

La respuesta está condicionada a los estados genéticos y de salud en general de cada persona. Ya que en casos específicos, existen individuos que nacen siendo alérgicos a este tipo de alimento, o poseen un estado de salud que no les permite realizar su consumo.

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AlimentaciónEnfermedades

El acné es considerado un trastorno de la piel, en donde la acumulación de grasa producida por las glándulas sebáceas se hace presente de forma externa en el organismo

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AlimentaciónBienestarNutrientes

Nos han educado a que la merienda es una parte fundamental de nuestra alimentación, y tienen la razón. Para un niño, una dieta ideal y balanceada consta de 4 a 5 comidas al día, diseñadas de diferente manera dependiendo de que le guste al niño.

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AlimentaciónEnfermedades

Existen momentos en la vida en donde nuestro sistema inmune tiende a sufrir bajas o comienza a deprimirse, y pueden existir diversas razones por la cual pasa esto.

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AlimentaciónEnfermedades

El hipotiroidismo representa un descontrol en varios procesos hormonales, que son sumamente importantes para el desarrollo del metabolismo de una persona.

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Alimentación

Cuando se trata de dormir, algunos alimentos contienen tantos nutrientes y energías que pueden hacernos perder el sueño.

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